年轻的妈妈们,炎炎夏日,看见街上的少女们穿着热裤、露脐装,清凉自在,此时此刻你是否在为无法穿着低腰裤、短裤而懊恼?只因为肚子和大腿上那恼人的妊娠纹。爱美之心并没有因为你做了妈妈后而消失了,在这里与大家分享产后祛除妊娠纹的方法(十分有效哦),让爱美的你可以依然保持美丽与健康。
祛除妊娠纹——运动法
1.跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
2.如果是胸部有妊娠纹,则建议做抬头挺胸的动作,可以在床上模拟游泳;如果是腹部,可以做仰卧起坐或者是其他拉伸的动作,可以将你的宝贝放在你的肚子上,小心的运动,这样既对淡化妊娠纹有帮助,还能让你的宝贝开心。
祛除妊娠纹—饮食法
如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
祛除妊娠纹——按摩法
按摩的时候如果是腹部的,沿着腹部向外画圈,如果是胸部则以胸部向上画圈,如果是臀部,则以提拉为主,腿部也是如此。按摩时结合祛除妊娠纹产品效果更佳。
祛除妊娠纹最好产品:美鳄缘修复膏
每天涂抹含有鳄鱼油的美鳄缘修复膏,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,令皮肤滋润保湿。鳄鱼油中含有独有成分鳄鱼霉素,具有抑菌、吞噬病菌,刺激人体胶原蛋白再生,帮助修复皮肤纤维断层,减少肌肤炎症,因此对妊娠纹及疤痕效果显著。
产后使用半个疗程,妊娠纹就会有明显的淡化;如果是六年以内的妊娠纹,用一个疗程即可初见效果;若上六年以上的,使用两个疗程后也会让你看到惊喜的变化。怀孕5个月的时候使用,更能预防妊娠纹。
美鳄缘与你一起见证怀孕女人最美一刻!


